ぶっちゃけ楽な仕事30選を一覧でわかりやすく紹介！

2026年2月17日

「ぶっちゃけ、楽な仕事ってどれ？」と探しているときほど、頭の中は結構切羽詰まっています。体力が限界、対人がしんどい、責任が重い、残業が続く…どれか一つでも刺さっているなら、まずは負担の種類を分けて考えるだけで候補が一気に絞れます。

先に結論を言うと、「楽さ」は職種名だけで決まるものではありません。同じ仕事名でも、職場の運用（担当範囲、客対応の有無、繁忙期の設計、人員体制）で負担は別物になります。

その前提の上で、偏見も混じりながら私が思う楽な仕事を紹介いたします。楽な仕事を求めている方は弊社もおすすめです！（社内でこの記事がバレたら怒られそうではありますが笑）

ぶっちゃけ楽な仕事30選！一覧で紹介！

「楽」と感じやすい仕事は、仕事名そのものよりも、担当範囲の狭さ、突発対応の少なさ、対人ストレスの薄さ、残業の起きにくさで決まりやすいです。

同じ職種でも、電話が多い職場・少ない職場、欠員穴埋めで何でも屋になる職場・分業が徹底された職場で、負担は大きく変わります。以下は仕事名ごとに、仕事内容をなるべくイメージしやすい形でまとめます。

ご提示いただいた29種類の仕事名を箇条書きでまとめます。

一般事務
営業事務
経理補助
人事・総務アシスタント
データ入力
書類スキャン・電子化スタッフ
図書館スタッフ（司書補助）
学校事務
施設受付（オフィス・病院・公共施設）
マンション管理人（管理員）
ビル設備の監視・モニター業務
工場の検品・検査（品質チェック）
軽作業（ピッキング・仕分け）
倉庫の在庫管理（棚卸補助）
郵便・社内便の仕分け
清掃スタッフ（固定ルート・定型）
駐車場スタッフ
警備（施設警備・巡回）
コールセンター（受電のみ）
チャットサポート（非音声）
社内ヘルプデスク
IT運用監視（サーバー監視）
Webサイト更新（運用アシスタント）
SNS運用アシスタント
データ集計・レポート作成（Excel中心）
RPAオペレーター（定型自動化の運用）
議事録作成・文字起こし
翻訳チェック（アシスタント）
配送助手（短距離・横乗り）

一般事務

社内の書類作成、データ整理、社内外メール、備品管理など、会社の運営を裏から支える事務です。業務が定型化されている職場だと、突発対応が少なく、残業も読みやすくなりやすいのが「楽」に寄りやすい点です。

一方で、電話と来客の一次対応が集中すると対人負担が上がり、部署の「頼まれごと」を抱え込みやすいと一気に忙しくなります。

求人を見るときは、電話対応の比率、担当業務の範囲、繁忙期の有無が分かると安心です。面接では「1日の流れ」「急ぎ依頼が来る頻度」「断ってよいライン」を聞けるとミスマッチを減らせます。

営業事務

見積・受注・請求など、営業の手続きを支える事務で、社内の調整役になることが多いです。受注処理がシステム化されている職場だと、手順が決まっていて作業が積み上げ型になりやすく、慣れるほど負担が下がりやすいです。

ただし、締め日や月末に波が来たり、営業の急ぎ案件に合わせて処理が増えたりすると、時間の読みづらさが出ます。

求人では「受発注の件数目安」「締め日の残業」「営業との役割分担」が重要です。面接では「急ぎ依頼はどの経路で来るか」「優先順位の決め方」を確認すると現実が見えます。

経理補助

領収書・請求書の整理、仕訳入力、経費精算など、経理担当の補助として数字を整える仕事です。

ルールと締め日が決まっている職場は、手順が固く、慣れると落ち着いて進められるため「楽」に感じやすい傾向があります。注意点は、月末月初に業務が寄りやすいことと、ミスが発生すると差し戻しで精神的に消耗しやすいことです。

求人は「会計ソフト」「入力中心かチェック中心か」「締め日前後の残業」を見ておくとよいです。面接では「月の山場はいつか」「ダブルチェックの体制」を聞くと安心材料になります。

人事・総務アシスタント

入社手続き、勤怠の取りまとめ、書類発送、備品・社内ルールの運用など、会社の基盤を回す仕事です。ルーティンが多い職場だと、段取りが組みやすく、社内向けの対応が中心ならクレームも少なめになりやすいです。

一方で、問い合わせ窓口になると対人負担が上がり、制度変更やトラブル時に突発対応が増えます。求人では「問い合わせ対応の比率」「制度運用の担当範囲」「繁忙期（入退社が多い時期）」を確認したいところです。

面接では「問い合わせは誰が一次対応か」「緊急の呼び出しがあるか」を聞いておくと後悔しにくいです。

データ入力

紙やPDFの情報をシステムに入力し、誤字脱字を整える仕事で、作業の中心はキーボードです。

対面のやり取りが少ない案件は気持ちが消耗しにくく、成果が入力量で見えやすい点が「楽」につながりやすいです。ただし、スピードと正確さの両方が求められ、件数目標が強い現場だと精神的に追い込まれやすくなります。

求人では「入力件数の目安」「ダブルチェックの仕組み」「電話対応の有無」を見てください。面接では「評価がスピード寄りか正確さ寄りか」を確認すると働きやすさが変わります。

書類スキャン・電子化スタッフ

紙書類をスキャンし、ファイル名を付けて格納し、必要に応じて仕分けや簡単なチェックをする仕事です。

作業が定型で、会話が少ない現場だと集中して淡々と進められるため「楽」に寄りやすいです。気をつけたいのは、箱の運搬や立ち作業が増えると体力面がきつくなること、締め切り前に一気に量が増えることです。

求人では「運搬の有無」「1日あたりの処理量」「繁忙期」を確認すると安心です。面接では「重い物はどれくらいあるか」「休憩の取り方」を聞いておくと現実と合いやすいです。

図書館スタッフ（司書補助）

本の貸出返却、配架、簡単な案内、蔵書の整理など、利用者が静かに過ごせる環境を支える仕事です。

全体の雰囲気が落ち着いている施設だと、クレームが少なく、作業も一定のリズムで進みやすい点が「楽」に感じやすいです。ただし、繁忙期やイベント時は来館者が増え、立ち作業と対人対応が続くと疲れが溜まりやすくなります。

求人は「カウンター比率」「配架の量」「土日勤務の頻度」を見てください。面接では「忙しい時間帯」「トラブル対応の担当者」を聞くと安心です。

学校事務

出欠や成績関連の書類、窓口対応、証明書発行、備品管理など、学校運営を支える事務です。

年間行事の流れが決まっている分、先読みして進められる職場だと「楽」に寄りやすいです。一方で、年度替わりや入試、行事前は一気に忙しくなり、保護者対応が多いと対人負担も上がります。

求人では「窓口対応の割合」「繁忙期の残業」「長期休暇期間の扱い」を確認したいです。面接では「繁忙期の業務量」「急な呼び出しの有無」を聞けるとギャップが減ります。

施設受付（オフィス・病院・公共施設）

来訪者の案内、入館手続き、電話の取り次ぎなど、窓口としての対応が中心です。

手順が決まっていて、来客数が安定している施設は業務が読みやすく、「楽」に感じやすい傾向があります。ただし、混雑する時間帯が長い場所や、クレームが出やすい場所だと感情面が消耗しやすいです。

求人では「来客数の目安」「一人体制か複数体制か」「電話の多さ」を見てください。面接では「困ったときのエスカレーション先」「クレームの受け止め方」を確認すると安心です。

マンション管理人（管理員）

共用部の簡単な点検、清掃の手配、掲示物の管理、住民からの問い合わせ受付など、建物の日常運営を支える仕事です。常駐で決まったルートの見回りが中心なら、突発が少なく落ち着いて働けるため「楽」に寄りやすいです。

ただし、住民同士のトラブルが絡むと対人負担が上がり、設備不具合が重なると対応が増えます。

求人では「管理戸数」「クレーム一次対応の範囲」「管理会社のバックアップ体制」を確認するとよいです。面接では「夜間の呼び出し」「休日の連絡ルール」を聞いておくと不安が減ります。

ビル設備の監視・モニター業務

防災盤や監視カメラ、設備のアラートを見守り、異常があれば手順に沿って連絡・初動を行う仕事です。平常時は待機が多く、手順が整っている現場は淡々と回せるため「楽」に感じやすいことがあります。

ただし、異常時は緊張度が一気に上がり、夜勤や交代制だと生活リズムの負担が出ます。求人では「夜勤回数」「異常時の対応範囲」「一人勤務か複数勤務か」を見たいです。

面接では「アラートの頻度」「初動で求められる判断の量」を確認すると現実がつかめます。

工場の検品・検査（品質チェック）

製品の傷や汚れ、寸法、動作などをチェックし、基準に合わないものを分ける仕事です。

ラインの一工程として役割が固定されていると、判断が単純で慣れるほど「楽」に寄りやすいです。一方で、立ち作業や目の酷使が続くと体力と集中力が削られ、単調さがストレスになる人もいます。

求人では「座り作業か立ち作業か」「検査基準の厳しさ」「ノルマの考え方」を確認してください。面接では「不良が出たときの責任の取り方」「休憩の取り方」を聞くと安心です。

軽作業（ピッキング・仕分け）

リストや端末に沿って商品を集め、仕分けて出荷準備をする仕事です。

手順が単純で、対人のやり取りが少ない現場は気持ちが消耗しにくく、「楽」に感じやすいことがあります。ただし、歩く距離や持ち運ぶ重量、スピード要求で体力負担が増えやすく、繁忙期は残業が出やすいです。

求人では「扱う物の重さ」「歩行量」「繁忙期」を見てください。面接では「1日の目標量」「忙しい日の残業」を具体的に聞くと判断しやすいです。

倉庫の在庫管理（棚卸補助）

在庫数のカウント、棚の整理、入出庫の記録チェックなど、倉庫内の数字と現物を合わせる仕事です。段取りが決まっていて、チームで分担して進める現場は、作業が淡々として「楽」に寄りやすいです。

一方で、棚卸の時期は量が増え、ミスがあると再カウントが発生してストレスになります。求人では「棚卸の頻度」「立ち作業の時間」「端末操作の有無」を確認したいです。

面接では「ミスの扱い」「再カウントが起きる頻度」を聞いておくと気持ちが楽です。

郵便・社内便の仕分け

届いた郵便物や社内便を部署別に分け、配布し、発送物をまとめる仕事です。毎日の流れが決まりやすく、短時間で区切れる現場だと「楽」に感じやすいです。

ただし、階段移動や台車運搬が多いと体力に来やすく、締め切り時間が厳しいと焦りが増えます。求人では「移動距離」「配達範囲」「一人で回すか複数か」を見てください。面接では「時間に遅れた場合のフォロー」「重量物の割合」を聞けると安心です。

清掃スタッフ（固定ルート・定型）

同じ場所を同じ手順で清掃する仕事で、ゴミ回収、床・トイレ清掃、拭き上げなどが中心です。

固定ルートで人の流れが少ない時間帯に作業できると、対人負担が低く、手順も一定で「楽」に寄りやすいです。ただし、体力は必要で、現場によっては汚れが重い場所や急な汚れ対応が入ることがあります。

求人では「清掃範囲の広さ」「一人当たりの担当面積」「時間帯」を確認したいです。面接では「一番大変な場所」「突発対応の頻度」を聞いておくと現実が見えます。

駐車場スタッフ

入出庫の誘導、精算機の案内、巡回、簡単なトラブル対応など、駐車場の運営を見守る仕事です。

混雑が少ない時間帯中心の現場は待機が多く、「楽」に感じやすい傾向があります。一方で、雨天や暑さ寒さの影響を受けやすく、混雑時はクレームや焦りが増えます。

求人では「屋内外の比率」「混む時間帯」「トラブル対応の範囲」を見てください。面接では「トラブル時の連絡先」「一人体制の時間帯」を確認すると安心です。

警備（施設警備・巡回）

入館管理、巡回、防災設備の確認、緊急時の初動など、施設の安全を守る仕事です。

ルート巡回と受付が中心で、マニュアルが整っている現場は、平常時が落ち着いていて「楽」に感じる人もいます。ただし、夜勤や交代制が多く、緊急時は緊張度が高くなるため、気疲れが残りやすい場合があります。

求人では「夜勤回数」「立哨（立ち続ける）時間」「緊急対応の範囲」を確認したいです。面接では「緊急対応の実例」「休憩の取り方」を聞くと判断がしやすいです。

コールセンター（受電のみ）

問い合わせの電話を受け、マニュアルやFAQに沿って案内し、履歴を入力する仕事です。

受電のみで、内容が限定されている窓口は手順が固定されやすく、慣れると処理が早くなって「楽」に寄りやすいことがあります。ただし、相手の感情を受け止める場面が多いと消耗しやすく、呼量が多いと休憩が取りにくいです。

求人では「取り扱い内容の幅」「クレームの比率」「目標値（応答率や通話時間）」を確認してください。面接では「困ったときの手上げサポート」「1時間あたりの本数」を聞くと現実が見えます。

チャットサポート（非音声）

問い合わせにチャットで回答し、テンプレやマニュアルを使いながら履歴を残す仕事です。

電話より感情の圧が弱く、文章で落ち着いて対応できるため、対人ストレスが軽く感じやすいのが特徴です。ただし、同時対応数が多い現場は頭の切り替えが忙しく、返信スピードの要求が強いと疲れます。

求人では「同時対応数」「テンプレの整備度」「クレーム対応の割合」を見てください。面接では「返信の目安時間」「難しい案件の引き継ぎ先」を確認すると安心です。

社内ヘルプデスク

社内のPCやアカウント、ツールの不具合相談を受け、手順に沿って解決したり、必要なら専門部署へつないだりする仕事です。

社外の顧客対応ではない分、理不尽なクレームが減りやすく、解決パターンが蓄積すると「楽」に寄りやすい面があります。ただし、緊急度の高い問い合わせが重なると突発対応が増え、相手の業務が止まるプレッシャーが出ます。

求人では「問い合わせ窓口が一つか分散か」「担当範囲（PCのみか業務システムも含むか）」「オンコールの有無」を確認したいです。面接では「一次切り分けのルール」「時間外の連絡ルール」を聞いておくと安心です。

IT運用監視（サーバー監視）

システムの稼働状況を監視し、アラートが出たら手順書どおりに連絡・切り分けを行う仕事です。

平常時は監視と記録が中心で、手順書が充実している現場は「判断の迷い」が少なく、落ち着いて働けることがあります。

ただし、障害が起きると一気に忙しくなり、夜勤や交代制で生活リズムの負担が出やすいです。求人では「夜勤回数」「障害時の一次対応の範囲」「手順書の整備度」を確認してください。面接では「アラート頻度」「障害時の体制（何人で回すか）」を聞くと安心です。

Webサイト更新（運用アシスタント）

既存ページの文章差し替え、画像の入れ替え、リンク修正など、サイトの軽い更新を担当する仕事です。指示が明確で、更新ルールが決まっている職場は作業が積み上げ型になりやすく、「楽」に寄りやすいです。

ただし、締め切りが短い案件が多いと時間に追われ、関係者の確認待ちで予定が崩れることがあります。求人では「更新の頻度」「使うツール（CMSなど）」「制作物の新規作成が含まれるか」を見たいです。面接では「急ぎ案件の割合」「チェック体制」を聞くと現実と合いやすいです。

SNS運用アシスタント

投稿の下書き、画像の簡単な作成補助、予約投稿、コメントの一次確認、数値の記録などを行う仕事です。

投稿の型が決まっていて、炎上対応の責任が上長側にある現場は、「作業としての運用」になりやすく楽に寄せられます。ただし、反応が数字として返ってくるため精神が揺れやすく、突発の投稿対応が多いと時間の読みづらさが出ます。求

人では「コメント返信の担当」「緊急対応のルール」「目標指標の強さ」を確認してください。面接では「投稿の承認フロー」「休日の連絡の扱い」を聞いておくと安心です。

データ集計・レポート作成（Excel中心）

売上や在庫、業務量などの数字をまとめ、表やグラフにして報告用に整える仕事です。

集計の型が決まっている職場は、繰り返しで効率が上がりやすく、対人ストレスも比較的抑えやすいです。ただし、締め日が近いと時間に追われ、元データが汚い現場だと整形作業で消耗します。

求人では「定例レポートの頻度」「元データの形式」「締め日前後の残業」を見てください。面接では「どこまで自分で判断して作るのか」「やり直しが多い理由」を聞くと見抜きやすいです。

RPAオペレーター（定型自動化の運用）

自動化ツールで動くロボットの実行、エラー時の一次対応、手順書の更新など、運用寄りの仕事です。毎日決まった処理を回し、エラーの原因がパターン化されている現場は、対応が読みやすく「楽」に寄りやすいです。

ただし、業務の変更が多い職場はロボットの修正が頻発し、急ぎ対応が増えて負担が上がります。求人では「新規開発より運用中心か」「エラー頻度」「誰が修正するか」を確認したいです。

面接では「手順書の整備度」「時間外の監視があるか」を聞くと安心です。

議事録作成・文字起こし

会議音声を文章にし、要点を整えて共有できる形にまとめる仕事です。

自分のペースで集中できる案件は、対人ストレスが少なく「楽」に感じやすいことがあります。ただし、納期が短いと一気に負担が上がり、専門用語が多い分野だと理解のコストがかかります。

求人では「フル起こしか要約か」「1本あたりの尺」「納期設定」を見てください。面接では「品質基準（どの程度整えるか）」「不明点の確認先」を聞いておくとギャップが減ります。

翻訳チェック（アシスタント）

翻訳された文章の誤字脱字、表記揺れ、意味のズレを確認し、必要なら修正案を作る補助業務です。

基準（用語集・スタイルガイド）が整っていると判断がぶれにくく、集中作業として「楽」に寄りやすいです。ただし、原文の理解が必要な場面が多く、締め切り前にまとめて来ると時間の圧が強くなります。

求人では「チェック範囲（誤字のみか内容も見るか）」「用語集の有無」「分野」を確認したいです。面接では「修正の裁量」「最終責任者が誰か」を聞いておくと安心です。

配送助手（短距離・横乗り）

運転手の補助として荷物の積み下ろし、搬入の手伝い、ルート同行を行う仕事です。短距離で同じルートが多い現場は、流れを覚えると動きが単純になり「楽」に寄りやすいことがあります。

ただし、荷物が重い・階段作業が多いと体力面がきつくなり、時間指定が多いと焦りが増えます。求人では「荷物の重量帯」「1日の件数」「同乗のみか運転も任されるか」を確認してください。

面接では「一番大変な搬入パターン」「雨天時の負担」を具体的に聞くと判断しやすいです。

ぶっちゃけ楽な仕事の給料目安

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仕事名	月給目安	AI代替可能性	「楽」な理由とAI化の背景
一般事務	20~25万	90%	定型業務は楽だが、RPAやAIによる自動化の対象。
営業事務	22~27万	85%	受発注のシステム化で楽になる分、AI置換も容易。
経理補助	21~26万	95%	仕訳や経費精算はAIが最も得意とする領域。
人事・総務アシスタント	22~27万	70%	定型外の対人調整や判断が一部残る。
データ入力	18~23万	99%	OCRとAIの進化により、手入力の需要はほぼ消滅。
書類スキャン・電子化	18~22万	90%	スキャン・電子化自体の自動化が進んでいる。
図書館スタッフ	17~22万	65%	貸出返却は自動機へ。配架や案内が一部残る。
学校事務	19~25万	75%	行事管理などは楽だが、公的書類の電子化が進む。
施設受付	19~24万	80%	アバター受付や予約システムでの代替が容易。
マンション管理人	18~23万	30%	清掃やトラブル対応など、現場の物理対応が残る。
ビル設備監視	20~28万	60%	モニタリングはAI、実地の初動対応は人。
工場の検品・検査	18~25万	90%	画像認識AIによる自動検品への移行が加速。
軽作業（ピッキング）	18~23万	70%	物流ロボット普及中。人しか動けない現場は残る。
倉庫の在庫管理	19~24万	80%	RFIDや在庫管理システムによる自動化が進む。
郵便・社内便仕分け	18~22万	85%	自動仕分け機とペーパーレス化で需要減。
清掃スタッフ	17~22万	40%	掃除ロボットは補助。細かい箇所は人が必要。
駐車場スタッフ	18~22万	85%	キャッシュレス・カメラ検知で無人化が容易。
警備（施設・巡回）	19~26万	50%	監視はAI、抑止力と緊急対応に人が必要。
コールセンター（受電）	22~28万	85%	ボイスボットの進化で、単純な回答はAI化。
チャットサポート	21~27万	95%	生成AIが最も得意とする領域。
社内ヘルプデスク	23~32万	60%	FAQ回答はAI、物理故障や複雑な設定は人。
IT運用監視	22~30万	75%	自動復旧が進むが、最終判断は人。
Webサイト更新	22~28万	80%	AIによるコーディングや画像生成で作業効率化。
SNS運用アシスタント	20~26万	75%	投稿作成はAIが可能。炎上検知等に人が残る。
データ集計（Excel中心）	22~28万	90%	生成AIのデータ分析機能により、集計作業は激減。
RPAオペレーター	23~30万	70%	自動化自体の自動化が進むが、運用保守が残る。
議事録作成・文字起こし	19~24万	98%	AI音声認識の精度向上で、手直し作業も僅少に。
翻訳チェック	22~28万	90%	機械翻訳の精度向上により、最終確認のみに縮小。
配送助手	20~26万	60%	自動運転や配送ロボ次第だが、積込には人が必要。