「社会福祉士を目指そうかな…でも本当にいいのかな」こんな迷いを抱えている方は少なくないでしょう。
社会福祉士は支援を必要とする人々の生活を支える大切な専門職です。ただ、「給料が見合わない」「業務量が過剰」「心が疲れる」といった現場の厳しさを指摘する声も耳にします。
そこで本記事では、「社会福祉士はやめておいた方がいい」とアドバイスされる背景についてまとめました。
「社会福祉士はやめとけ」と言われる理由とは?

このように言われる背景には、
- 平均以下の収入
- 過酷な労働環境
- 慢性的な人員不足
- 精神的ストレスの大きさ
- 将来的なキャリアパスの限定
など、複合的な要因があります。これらが重なると、どんなにやりがいを感じていても長く続けることが難しくなるケースもあるようです。
給料が低い?他職種と比較
社会福祉士の仕事は収入面での課題がよく指摘され、「やめておいた方がいい」という意見の主な理由となっています。
実情としては、社会福祉士の平均年収は概ね350〜450万円程度で、特に高いとは言えません。新卒者や未経験からのスタートでは、月給20万円前後からというケースも多く、生活設計に不安を感じる人は少なくありません。
他の職業と比較すると?
厚生労働省の賃金統計によると、社会福祉士の平均年収は一般的な会社員の平均よりもやや低めです。例えば、
職種 | 年収(約) |
---|---|
会社員(全職種平均) | 500万円 |
介護士 | 350万円 |
社会福祉士 | 400万円 |
こうしたデータを見ると、社会福祉士の給料が決して高くはないことがわかります。
人手不足と激務で消耗しやすい
社会福祉の現場では人材不足が深刻化しており、その結果として「過重労働」に陥りやすい状況があります。
これも「やめておいた方がいい」と言われる要因の一つです。福祉業界全体での人手不足は長年の課題となっており、現場では一人当たりの負担が増大する傾向にあります。
具体的にどんな仕事が激務なのか
- 利用者の相談対応 – 高齢者、障害者、生活困窮者などの相談に応じ、適切な支援へとつなげる。
- 関係機関との調整 – 役所や医療機関、福祉施設などと連携し、利用者の支援計画を進める。
- 書類作成業務 – 支援計画や行政提出書類の作成、記録管理など。
- 緊急対応 – 利用者のトラブル対応や家族からのクレーム処理など、予期せぬ事態に対処することも。
特に相談対応と書類業務に時間を取られ、残業が常態化しがちです。また、施設によっては休日であっても緊急対応が求められることがあり、私生活との両立が難しくなるケースもあります。
精神的負担が大きい仕事
社会福祉士は人々の悩みや生活課題に深く関わるため、心理的な負担が大きい職種といえます。
利用者の人生に影響を与える支援を行う責任の重さや、感情面での労力が求められることから、「精神的につらい」と感じる人が多いのも事実です。これが「やめておいた方がいい」と言われる理由の一つになっています。
現役社会福祉が辞めたいと感じるタイミングと理由

社会福祉士として働いていると、「もう限界かも…」と感じる瞬間は珍しくありません。
どんな仕事にも大変な側面はありますが、福祉分野特有の課題や職場環境の問題が重なると、強いプレッシャーを感じることがあります。実際にどのような場面で退職を考えるのか、代表的な理由を見てみましょう。
給料を友人と比較
社会福祉士の給与水準は高くなく、昇給ペースも緩やかなため、将来への不安を抱える人が多いです。
- 「同世代の友人と収入を比べると差を感じる」
- 「何とか生活はできるけれど、貯蓄が思うように増えない」
- 「責任や業務が増えても、それに見合った給与アップがない」
こうした現実に直面し、仕事への意欲が下がることも少なくありません。
人手不足で激務
前章でも触れたように、社会福祉士の現場は人手不足が深刻です。
- 一人あたりの業務量が多すぎる
- 残業が当たり前になっている
- 休日でも緊急対応が求められる
こうした環境では、体力的にも精神的にも限界を感じ、「このまま続けていけるのか…」と悩む人が増えます。
将来のキャリアに不安
「このまま社会福祉士を続けて、将来どうなるのだろう」とキャリアに悩む人も少なくありません。
- キャリアアップの選択肢が限られている
- 他業界への転職を考えても、汎用的なスキルが身についているか不安
- 長く勤めても、収入が大きく向上しにくい
福祉業界では、経験を積んでも収入が飛躍的に増えるケースが少ないため、将来展望を描きにくいと感じることがあります。
社会福祉士に向いてない?チェックリスト!

社会福祉士の仕事は、大変な面も多いですが、「向いている人」にとってはやりがいを感じながら長く続けられる職業です。ここでは、社会福祉士に向いている人の特徴を紹介します。
カテゴリー | チェック項目 |
---|---|
人の話をじっくり聞ける人 | 相手の話を最後まで聞くのが得意 |
言葉にしづらい感情を察することができる | |
人の相談にのることが苦にならない | |
.冷静に判断し、問題解決できる人 | 冷静に物事を整理し、判断するのが得意 |
トラブルが起きても落ち着いて対応できる | |
いくつかの選択肢を考え、最適な解決策を見つけるのが好き | |
3. 人の役に立ちたいという気持ちが強い人 | 人の役に立つことに喜びを感じる |
感謝されることがモチベーションになる | |
困っている人を見ると放っておけない | |
ストレス耐性がある人 | 多少の理不尽なことがあっても冷静に対処できる |
ストレス解消法を持っている | |
仕事とプライベートを切り替えるのが得意 | |
チームで協力して働ける人 | 人と協力して何かを成し遂げるのが好き |
立場の違う人とも円滑にコミュニケーションが取れる | |
相手の意見を尊重しながら、自分の意見も伝えられる |
まとめ
社会福祉士は「やめておいた方がいい」と言われることもある職業ですが、やりがいを見出している人も数多くいます。給与面の課題、人手不足による業務過多、精神的負担の大きさなどが懸念点である一方、利用者の生活改善に貢献できた瞬間や感謝の言葉をもらったときの充実感は何物にも代えがたいものです。
適性のある人の特徴としては、聴く力や問題解決能力、ストレス耐性の高さ、チームワーク力などが挙げられます。
自分に合っているかどうかを見極めながら、自分らしい働き方を探していくことが大切でしょう。